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10 erreurs à éviter quand on porte des lentilles de contact

10 erreurs à éviter quand on porte des lentilles de contact
Par Morgan Dencott 3 months ago 1336 Vues Pas de commentaires

Voici les 10 erreurs courantes à éviter pour garder vos yeux en bonne santé lorsque vous portez des lentilles de contact.

24 sept. 2017 19:06:38

Erreur 1 : Toucher les lentilles sans se laver les mains

C’est le premier réflexe à avoir lorsque vous souhaitez manipuler vos lentilles de contact ! Toutes les bactéries qui se sont accumulées dans vos mains seront transférées sur la lentille de contact. Cela n’est pas hygiénique. C’est pourquoi il faut impérativement se laver les mains avec du savon avant de mettre et d’enlever ses lentilles de contact ! Rincez-vous les mains à l’eau claire puis séchez-les avec une serviette non pelucheuse.

Erreur 2 : Ne jamais nettoyer les lentilles

Cette erreur concerne le cas ou vous n'utilisez pas de lentilles journalières ou jetables ? Dans ce cas,vous êtes tenu de nettoyer vos lentilles de contact quotidiennement en utilisant le produit d'entretien recommandé par votre ophtalmologue. Le fait de ne pas nettoyer vos lentilles peut entraîner l'accumulation de résidus et dans la plupart des cas, provoquer une infection.

Erreur 3 : Ne nettoyer les lentilles que dans la solution

Pour quelques systèmes d’entretien, il n’est pas suffisant de nettoyer les lentilles dans la solution. Si vous devez frotter les lentilles avant de les mettre dans la solution de conservation, il faut le faire pendant 20 bonnes secondes. Le mouvement doit se faire en partant du centre de la lentille de contact vers l'extérieur. Après avoir été massées légèrement avec douceur, les lentilles peuvent être placées dans leur étui.

Erreur 4 : Nettoyer les lentilles avec de l’eau

L’eau du robinet est potable, certes, mais elle n’est pas assez propre pour l’entretien des lentilles. Si les solutions d’entretien pour lentilles existent, cela n’est pas sans raison. L’eau du robinet est une source de germes représentant un véritable danger pour vos yeux. L’eau contient des parasites dit "amibes", qui peuvent se loger sous les lentilles, proliférer et infecter vos yeux. Pouvant aller d’une simple conjonctivite à des maladies oculaires plus importante.

Ne rincez et nettoyez jamais vos lentilles de contact avec l’eau. Il n'est pas conseillé de prendre sa douche avec des lentilles de contact. Si vous vous rendez à la piscine, hammam ou autre sortie aquatique, préférez le port de lentilles journalières que vous jetterez juste après utilisation pour éviter tout risque d’infection.

Erreur 5 : Réutiliser la solution pour lentilles

La solution est prévue pour un seul nettoyage. Le risque infectieux augmente quand on ne change pas ce produit d'entretien à chaque fois qu’on remet ses lentilles dans l’étui. En revanche, si vous ne portez pas vos lentilles plusieurs jours de suite (et n’ouvrez pas du tout l’étui), pas besoin de changer le produit, s’il s’agit bien d’un nettoyant multifonction, contenant des agents conservateurs (il s’agit de la majorité des produits de nettoyage).

Erreur 6 : Laisser la solution pour lentilles dans l’étui

Les rôles des solutions d'entretien de lentilles multifonctions ou « tout-en-un », qui est le mode d'entretien le plus utilisé, sont de nettoyer, décontaminer, hydrater, lubrifier les lentilles de contact. Par conséquent, le matin, après trempage des lentilles dans l'étui, le liquide résiduel se trouve constitué de multiples dépôts (maquillage, graisse, etc) et surtout de microbes (bactéries, champignons, etc).

Ne pas jeter et renouveler cette solution reviendraient à se baigner tous les soirs dans le même bain que la veille !

Seule exception acceptable : si les lentilles de contact ne sont pas portées plusieurs jours de suite, il faudra néanmoins veiller à changer le produit toutes les semaines environ et refaire un cycle de nettoyage complet la veille du jour où les lentilles seront portées.

Erreur 7 : Ne pas essuyer l’étui de lentilles

S’il vous arrive d’oublier de vider la solution utilisée pour conserver vos lentilles de contact, vous devez essuyer impérativement l’étui avec un mouchoir en papier propre. Si vous laissez sécher l’étui pendant toute la journée, la plupart des bactéries ne survivront pas. Avant de verser votre solution pour lentilles de contact, nettoyez précautionneusement le boitier afin d'éviter qu'un film ne se forme au fond de celui-ci et qui pourrait provoquer des infections.

Erreur 8 : Ne jamais nettoyer son étui à lentilles

Même en laissant sécher régulièrement votre étui à l’air libre, ça ne suffit pas. Il faut aussi le nettoyer avec un savon doux une fois par semaine, puis rincer et laisser sécher, bien entendu. Changer d’étui tous les trois à six mois. Ou à chaque fois que vous commencez un nouveau flacon de solution de nettoyage.

Erreur 9 : Conserver ses lentilles au-delà de leur durée de vie

Toutes les lentilles de contact ont une durée de vie déterminée par le fabricant. Celle-ci est extrêmement variable d'une lentille à l'autre puisqu'elle peut aller d'une journée (pour les journalières) à plusieurs mois (pour les traditionnelles). Elle correspond à la durée pour laquelle la lentille est assurée de conserver toutes ses caractéristiques d'origine : perméabilité à l'oxygène, résistance, qualité de surface, résistance aux dépôts, etc. Passé ce délai, en général, la qualité de la lentille diminue sensiblement (vision, confort) et peut, si le port se prolonge, altérer la bonne santé oculaire.

Erreur 10 : S’endormir avec ses lentilles

Les lentilles de contact sont pratiques, c’est sûr, au point même de ne plus vouloir y renoncer. Mais si vous allez dormir avec vos lentilles, quand allez vous les nettoyer ? De nombreux porteurs de lentilles négligent de les retirer avant de dormir. Pourtant, cet oubli peut entraîner une perte d’acuité visuelle et même une cécité. Sans le liquide lacrymal protecteur de la cornée, l’infection est plus facile. Sans compter que des lentilles mal nettoyées ou trop vieilles augmentent les risques. L’œil a besoin de quelques heures par jour pour se régénérer. Ainsi, accordez un peu de repos, non seulement à votre corps, mais aussi à vos yeux.

Une exception toutefois : il existe des lentilles de contact rigides destinées à corriger la myopie qui se portent uniquement la nuit. Cette technique pour corriger la myopie, appelée orthokératologie, consiste à appliquer une lentille rigide qui aplatit temporairement la cornée durant la nuit.

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